Bong gân cổ tay bao lâu thì khỏi

Bong gân cổ tay là chứng trạng gì?

Cổ tay bị bong gân là chấn thương hay chạm mặt Khi giãn hoặc rách một hoặc những dây chằng sinh sống cổ tay.

You watching: Bong gân cổ tay bao lâu thì khỏi

Theo Hiệp hội Phẫu thuật Bàn tay Hoa Kỳ, nhị dây chằng thông dụng độc nhất vô nhị thường hay bị tổn thương thơm khi bong gân là dây chằng cổ tay (nằm tại vị trí giữa cổ tay) và phức tạp sụn sợi hình tam giác (ở ngay sát bên ngoài cổ tay) .

Bong gân rất có thể ở tại mức độ cực kỳ nghiêm trọng. Học viện mổ xoang chỉnh hình Hoa Kỳ phân nhiều loại bong gân thành tía nhiều loại, từ nhẹ mang lại nặng trĩu bao gồm:

Độ 1, hoặc bong gân nhẹ: Xảy ra khi dây chằng bị kéo căng trên mức cần thiết cơ mà không trở nên rách rưới.

Độ 2, hoặc bong gân trung bình: Đây là trường đúng theo bị rách nát một phần dây chằng, rất có thể tinh giảm chức năng sống cổ tay hoặc bàn tay.

Độ 3, hoặc bong gân nghiêm trọng: Dây chằng đã bị rách rưới trọn vẹn. lấy ví dụ như nlỗi rất có thể bị tách hoàn toàn ra khỏi xương hoặc kéo theo một mhình ảnh xương.

Đối cùng với ngôi trường hòa hợp bong gân cực kỳ nghiêm trọng rất cần phải chăm lo với chữa bệnh y tế. Tốt tốt nhất buộc phải đi khám bác bỏ sĩ ngay cả Khi vào ngôi trường đúng theo bong gân độ dịu nhằm thải trừ các gặp chấn thương khác rất cần được điều trị cụ thể.

*

Bong gân cổ tay với gãy cổ tay

thường thì, bài toán riêng biệt giữa bong gân cùng gãy xương có thể chạm mặt những khó khăn. Cả nhị các loại chấn thương này hầu như rất có thể tạo đau, sưng, bầm tím với rét xung xung quanh bị tác động. Một cú bửa kháng tay, chuyển động bất thần hoặc căn vặn người có thể tạo ra gặp chấn thương này.

Gãy xương cổ tay xảy ra giả dụ gồm triệu chứng gãy một hoặc những trong tám xương nằm ở vị trí cổ tay. Một trong những chấn thương hay chạm chán là gãy đầu xa xương quay - là một trong những vào nhì xương làm việc cẳng tay. Đối cùng với cổ tay bị bong gân chỉ tác động mang đến dây chằng.

 

Nguyên nhân khiến bong gân cổ tay là gì?

Thông thường, nguyên nhân gây nên bong gân là vì vặn vẹo, va va hoặc cử rượu cồn bất ngờ đột ngột quá mức tốt đẩy cổ tay theo hướng cơ mà cổ tay ngược cùng với bốn nỗ lực vận động thông thường. Một số nguim nhân cụ thể khiến cổ tay bị bong gân có thể bao gồm:

Chấn thương thơm nặng trĩu do vấp ngã, va đập hoặc lực khác

Vặn cổ tay đột ngột hoặc với biên độ thừa lớn

Duỗi cổ tay vượt mạnh

Theo Học viện chưng sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, những chuyển động bên cạnh ttách với thể dục là các nguim nhân thịnh hành gây nên chấn thương mang đến cổ tay.

Các triệu triệu chứng của bong gân cổ tay

thường thì sẽ có được xúc cảm đau Lúc bị bong gân cổ tay. Theo Học viện chưng sĩ mổ xoang chỉnh hình Hoa Kỳ, một trong những triệu chứng không giống của cổ tay bị bong gân có thể bao gồm:

Bầm tím;

Nóng quanh cổ tay;

Sưng tấy;

Cảm giác mềm Khi đụng vào;

Cảm giác lộp cộp hoặc rách bên trong cổ tay.

Chẩn đoán

Khi cho xét nghiệm bác bỏ sĩ vày đau cổ tay hoặc nghi vấn bị bong gân hoặc gãy, bác bỏ sĩ rất có thể nên thu thập một trong những công bố để tìm hiểu thêm về nguyên ổn nhân tạo ra cơn đau.

Bằng biện pháp chất vấn cổ tay cũng như tận hưởng triển khai các bài xích đánh giá vận động nhằm phạt hiện nay các vấn đề về đau và kĩ năng di chuyển.

Dường như, nhằm tăng cường độ đúng chuẩn của chẩn đoán, bác sĩ rất có thể đang đề xuất tiến hành những nghệ thuật chụp chiếu, ví dụ như chụp X-quang.

Điều trị

Thông thường sẽ không cần thiết phải phẫu thuật mổ xoang so với ngôi trường hòa hợp bong gân cổ tay.

See more: Top 10 Người Giàu Nhất Mọi Thời Đại, Tài Sản Lên Tới Hơn 400 Tỷ Usd?

Ngoài bài toán điều trị bằng cách chườm đá, ở cùng cần sử dụng dung dịch bớt đau ko kê đơn, bác bỏ sĩ rất có thể khuyến cáo bắt buộc đeo nẹp sẽ giúp cố định và thắt chặt khớp.

Tuy nhiên, ví như các triệu chứng của một bạn không cải thiện trong vòng khoảng tầm 6 tuần, đề xuất đi kiểm tra sức khỏe lại với chưng sĩ nhằm đánh giá lại triệu chứng sống cổ tay cũng tương tự triển khai những biện pháp bổ sung cập nhật, chẳng hạn như phẫu thuật. Phẫu thuật có không ít kĩ năng đề xuất vận dụng so với trường hợp rách rưới dây chằng trọn vẹn. Chấn thương này hoàn toàn có thể gây mất bình ổn đến cổ tay.

Biện pháp khắc phục và hạn chế tại nhà

Trên thực tế, những chuyên gia khuim phải thực hiện phương thức RICE. RICE là viết tắt của sống (rest), chườm giá (ice), băng ép (compression) cùng nâng cao vùng bị đau (elevation).

Nói bí quyết khác, đề xuất tách chuyển động cổ tay, thực hiện túi chườm đá tiếp tục, băng cố định và thắt chặt cổ tay và giữ lại đến cổ tay càng cao càng xuất sắc. Như vậy hoàn toàn có thể giúp ngnạp năng lượng phòng ngừa triệu chứng sưng cùng gặp chấn thương thêm vào cho cổ tay.

*

Hồi phục

Thường đề nghị mất một khoảng chừng thời gian khoảng chừng 6 tuần nhằm phục hồi. Thời gian phục sinh đã phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gặp chấn thương. Nên rỉ tai cùng với bác sĩ về thời hạn họ hoàn toàn có thể phục sinh cùng thời khắc thích hợp để trở lại những vận động thông thường.

Trong suốt thời gian này, những Chuyên Viên khuyến cáo phải nhằm ngón tay dịch rời nhìn trong suốt quy trình phục hồi sau chấn thương cổ tay nhằm tránh trình trạng co cứng.

Phòng ngừa bong gân cổ tay

Mặc dù quan yếu chống dự phòng hoàn toàn chứng trạng bong gân cổ tay, tuy nhiên, gồm một vài biện pháp có thể tiến hành để sút nguy cơ bị chấn thương như:

Tránh những hoạt động hoặc thể dục hoàn toàn có thể tạo chấn thương mang đến cổ tay.

Dùng nhị tay nhằm nâng với giữ lại các trang bị nặng trĩu.

Cố vắt duy trì cổ tay thẳng vào phần lớn những hoạt động.

Một số bài xích tập tăng cường sức mạnh cơ bắp cũng có thể giúp ngăn uống đề phòng chấn thương. ví dụ như, bóp một quả bóng mềm không giống trong 15-20 giây với tái diễn động tác này tía lần hàng ngày để giúp cổ tay khỏe khoắn hơn.

Hình như, cũng rất có thể triển khai các biện pháp phòng đề phòng nhằm ngăn uống đề phòng bong gân cổ tay bằng cách tránh đi bộ bên trên bề mặt trơn tđuổi với treo trang bị đảm bảo an toàn cổ tay tương thích Khi ttê mê gia các vận động đi lại rất có thể làm tổn thương khớp.

Tóm lược

Cổ tay bị bong gân là 1 trong những gặp chấn thương thông dụng. Một người rất có thể bị bong gân cổ tay bởi vì cử đụng bất ngờ đột ngột, vì chưng té hoặc khi tập luyện thể dục có va chạm.

Khi bị bong gân, vẫn xuất hiện cảm xúc nhức cùng có các triệu bệnh nlỗi sưng hoặc bầm tím sinh hoạt vùng bị tác động.

See more: 3 Cách Tra Số Điện Thoại Của Người Khác Chính Xác 100%, Làm Sao Để Định Vị Số Điện Thoại Của Người Khác

Nên nói chuyện cùng với bác sĩ giả dụ nghi ngờ rằng bị tmùi hương sinh sống cổ tay để có các cách thức khám nghiệm loại bỏ gãy xương với khám chữa phù hợp.