Cụ ông 256 tuổi từng tiết lộ bí quyết trường thọ khiến giới y học “không thể tin nổi”

Liệu câu hỏi "Sống tĩnh trung tâm, ngồi nlỗi rùa, bước đi nhỏng chlặng với ngủ nhỏng chó" gồm thực sự giúp mỗi người chúng ta có thể tchúng ta cho tới... 197 tuổi, tốt thậm chí là 256 tuổi nhỏng hai fan đàn ông China vào bài viết này?


Tất cả chúng ta đều đồng ý rằng sống thọ, sống khỏe cùng sống hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống của mọi người. Ngày ni, tuổi thọ của bé người càng ngày càng được kéo dãn ra nhờ vào những tiến bộ của y học, thế nhưng vào những ngày xa xưa, Khi nhưng suối nguồn tươi trẻ vẫn còn là huyền thoại, lịch sử đã từng ghi nhận một người đàn ông thọ tới 197 tuổi.

You watching: Cụ ông 256 tuổi từng tiết lộ bí quyết trường thọ khiến giới y học “không thể tin nổi”

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, Nhật Bản và Thụy Sĩ là những nước dẫn đầu cả nước về tuổi thọ mức độ vừa phải của bé người - khoảng 83,5 năm. Người đã sống thọ nhất từng được ghi nhận được thổi nến bánh sinch nhật tới 122 lần, với bé số này đã bị bỏ xa bởi người đàn ông kể bên trên - một danh y Trung Quốc cổ xưa, người đã ngắm chú ý vạn vật luân phiên vần vào... hai thế kỷ rưỡi, chỉ với châm ngôn "Tâm tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chlặng với ngủ như loại chó."



Li Ching-Yuen - bác sĩ thuộc Quân đội Cách mạng Quốc gia Yang Sen ở Wanxian, Tứ Xulặng. Ảnh chụp năm 1927


Người trong ảnh trên là ông Li Ching-Yuen, thọ... 197 tuổi, cùng túng mật về tuổi thọ của ông là những giờ thiền định tĩnh trọng điểm, chế độ ăn uống đặc biệt cùng cuộc sống lặng bình ở quê nhà, tỉnh Tứ Xuyên, nơi ông thu thập và nghiên cứu những loại thảo mộc tự nhiên. Bí quyết sống lâu của ông chủ yếu gói gọn trong từng ấy yếu tố.

Theo truyền thuyết địa phương, ông Li đã được giáo dục, chăm chỉ đọc sách cùng sớm bộc lộ sự thích thú với các loại thảo mộc từ lúc còn nhỏ; ông thậm chí từng đi Tây Tạng để thu thập thảo mộc. Thiên nhiên và những loại thảo mộc dường như xuất hiện đều đặn trong những bữa cơm mỗi ngày của ông.

Đôi Lúc ông Li sẽ tọa thiền vào nhiều giờ, thức dậy và đi ngủ đồng thời với ánh mặt trời. Phần lớn thời gian trong thời gian ngày được ông bỏ ra để luyện tập những bài dưỡng sinc cùng nội lực Taiji cũng như Wushu. Cộng với chế độ dinch dưỡng thanh đạm, ông Li từng nói rằng bé người gồm thể sống ít nhất là một thế kỷ nếu tuân thủ nghiêm ngặt những điều bên trên.

See more: Top Những Bộ Phim Hay Và Đáng Xem Nhất Của Bi Rain Đóng Hay Và Nổi Tiếng Nhất

Rõ ràng, ông đã có tác dụng được điều đó, bởi vào năm 1933, ông được ghi nhận là đã thọ 197 tuổi bởi tờ NY Times. Nhiều ban bố được ghi nhận lại rằng ông tới từ Tứ Xuyên với sinh năm 1736.Tuy nhiên, bởi thiếu chứng cớ xác nhận với một tờ giấy knhị sinh thực sự, câu chuyện của ông bị xem là hư cấu với khó tin, mặc dù ai cũng phải công nhận người đàn ông này đã cực kỳ trường thọ.



Không chỉ tất cả câu chuyện về ông Li, một truyền thuyết khác đã chỉ raYeuh Jong-Chyi, một cao nhân khác đã hưởng dương tới 256 năm. Ông từng gia nhập quân đội Trung Quốc vào thế kỷ 17 dưới quyền tổng tư lệnhYeuh Jong-Chyiđể huấn luyện võ thuật cho binc sĩ. Những binh sĩ được ông huấn luyện mang đến xuất xắc, ông Yeuh đã đáng tuổi ông nội của họ từ Khi họ mới là những đứa trẻ. Sau lúc rời ngũ, ông cũng chọn bí quyết sống ẩn dật, thu lượm với sắm sửa thảo dược bên trên những dãy núi đến tới Khi truyền thuyết về "người đàn ông ko thể chết" vang lừng tới tai của tướngYang Sen(1884-1977) - người đã bỏ công sức đi tìm người đàn ông này để tra cứu hiểu về túng thiếu quyết trường sinc.

See more: Pin 3 Cell Dùng Được Bao Lâu, Pin Laptop 3 Cell Dùng Được Bao Lâu



Tướng Yang Sen - nguồn tin duy nhất còn lưu giữ lại được hình ảnh về những câu chuyện nặng nề tin này.


Tuy nhiên câu chuyện này không tồn tại nhiều chứng cứ để tất cả thể xác nhận, do đó truyền thuyết về những người đàn ông xứng đáng xếp vào hạng ông nội của "Thất thập cổ lai hy" này vẫn không nhiều nhiều năm vào tấm màn túng thiếu ẩn và phũ pmặt hàng của thời gian. Tuy nhiên phải nói rằng với một chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe, nhỏ người trọn vẹn gồm thể đạt được tuổi thọ khó tin, phần như thế nào đúng như lời ông Li nói "Hãy sống với một trái tlặng tĩnh lặng, ngồi như rùa, bước đi như chlặng cùng ngủ như một chú chó, và bạn sẽ thọ không nhiều nhất là 100 tuổi."

(nguồn: Thevintagenews)


Ăn không nhiều đi, tăng cường rau xanh sạch, uđường nước tinh khiết: Bí quyết ngôi trường tbọn họ của cục lạc 900 năm không người nào mắc ung tlỗi


Xem theo ngày Ngày 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Tháng Tháng 1 Tháng 2 Tháng 3 Tháng 4 Tháng 5 Tháng 6 Tháng 7 Tháng 8 Tháng 9 Tháng 10 Tháng 11 Tháng 12 20212020201920182017 Xem